{"id":2802,"date":"2025-06-16T18:00:52","date_gmt":"2025-06-16T18:00:52","guid":{"rendered":"https:\/\/coachingincopenh-p8qcthzt2y.live-website.com\/?page_id=2802"},"modified":"2025-09-23T11:03:08","modified_gmt":"2025-09-23T11:03:08","slug":"coaching","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/coachingtoglow.com\/en\/coaching\/","title":{"rendered":"Coaching"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-cover alignfull is-light has-custom-content-position is-position-top-center\" style=\"min-height:520px;aspect-ratio:unset;\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-100 has-background-dim\" style=\"background-color:#ffffff\"><\/span><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center is-image-fill-element\" style=\"grid-template-columns:56% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/coachingincopenh-p8qcthzt2y.live-website.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Aufstellung-1024x683.jpeg\" alt=\"Brett mit Figuren f\u00fcr Aufstellungsarbeit\" class=\"wp-image-3707 size-full\" style=\"object-position:79% 37%\" srcset=\"https:\/\/coachingtoglow.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Aufstellung-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/coachingtoglow.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Aufstellung-300x200.jpeg 300w, https:\/\/coachingtoglow.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Aufstellung-768x513.jpeg 768w, https:\/\/coachingtoglow.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Aufstellung-1536x1025.jpeg 1536w, https:\/\/coachingtoglow.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Aufstellung-1170x781.jpeg 1170w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#000000;font-size:32px\">Systemisches Coaching<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#000000;font-size:17px\">Im Coaching geht es nicht um schnelle Ratschl\u00e4ge, sondern um echtes Verstehen. Jeder Mensch ist gepr\u00e4gt: Durch die Menschen, mit denen er aufgewachsen ist, durch Freundschaften, Beziehungen, berufliche Erfahrungen oder gesellschaftliche Erwartungen.<br><br>Diese Pr\u00e4gungen wirken oft unbewusst in uns und beeinflussen, wie wir f\u00fchlen, denken und handeln. Systemisches Coaching nimmt diese Zusammenh\u00e4nge in den Blick. Es hilft dir, Muster zu erkennen, Blockaden zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln.<br><br>Ich arbeite wertorientiert auf Basis des <a href=\"#StGallerModell\">St. Galler Coaching Modells<\/a>, das wissenschaftlich fundiert ist und den Menschen als Ganzes betrachtet, mit all seinen Erfahrungen, Pr\u00e4gungen, Bed\u00fcrfnissen und Zielen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-ona-button-arrow-icon uag-hide-desktop uag-hide-tab\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/coachingtoglow.com\/en\/coaching-angebot-in-kopenhagen\/\">zum Angebot<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline uag-hide-desktop uag-hide-tab is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"#Typische-Themen\">Typische Coaching-Themen<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-left is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-f3afa3a0 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-ona-button-arrow-icon uag-hide-mob\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/coachingtoglow.com\/en\/coaching-angebot-in-kopenhagen\/\">zum Angebot<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline uag-hide-mob is-style-outline--2\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"#Typische-Themen\">Typische Coaching-Themen<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"padding-top:30px;padding-right:30px;padding-bottom:30px;padding-left:30px\">\n<div class=\"wp-block-group ona-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-foreground-color has-css-opacity has-foreground-background-color has-background is-style-default\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-foreground-color has-text-color has-medium-large-font-size\">&#8222;Ich bin \u00fcberzeugt, dass die besten L\u00f6sungen nicht von au\u00dfen vorgegeben werden, sondern in dem Moment entstehen, in dem man sich selbst besser versteht.&#8220;<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-foreground-color has-css-opacity has-foreground-background-color has-background is-style-default\"\/>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull ona-container is-style-no-spacing has-tertiary-background-color has-background is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-ed30c500 wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-top:100px;padding-bottom:100px\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Wertorientierung im Coaching<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"padding-top:3rem;padding-right:2.5rem;padding-bottom:2.5rem;padding-left:2.5rem\">\n<p class=\"has-headings-color has-text-color\">Im wertorientierten systemischen Coaching bilden pers\u00f6nliche Werte die tragende Basis f\u00fcr nachhaltige Entwicklung und echte Sinnfindung. Statt sich nur an \u00e4u\u00dferen, oft verg\u00e4nglichen Zielen zu orientieren, unterst\u00fctzt mein Coaching dabei, innere Werte wie Freude, Leichtigkeit und Vertrauen bewusst wahrzunehmen und zu st\u00e4rken. Diese Werte wirken als innerer Kompass, der Orientierung gibt und Entscheidungen erleichtert.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-headings-color has-text-color\">Das <a href=\"#StGallerModell\">St. Galler Coaching Modell\u00ae<\/a> legt den Fokus darauf, den zentralen Wert zu identifizieren, der eine gew\u00fcnschte Ver\u00e4nderung antreibt. Dabei werden innere Widerst\u00e4nde und Blockaden erkannt und aufgel\u00f6st, sodass eine authentische, aus dem Inneren heraus entstehende Entwicklung m\u00f6glich wird. So schafft wertorientiertes Coaching Raum f\u00fcr nachhaltige Ver\u00e4nderungen, die zum eigenen Leben passen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:5px\" aria-hidden=\"true\" id=\"Typische-Themen\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" id=\"Coaching-Themen\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:0px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Typische Coaching-Themen<\/h2>\n\n\n\n<p>Systemisches Coaching kann in ganz unterschiedlichen Lebensbereichen unterst\u00fctzen. Besonders dann, wenn du dich blockiert f\u00fchlst, Entscheidungen schwerfallen oder du etwas ver\u00e4ndern m\u00f6chtest, aber nicht genau wei\u00dft, was und wie.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Orientierung finden, Entscheidungen treffen und klare Ziele setzen<\/li>\n\n\n\n<li>Selbstf\u00fchrung, Motivation und innere St\u00e4rke entwickeln<\/li>\n\n\n\n<li>Selbstwertgef\u00fchl und Selbstvertrauen st\u00e4rken<\/li>\n\n\n\n<li>Blockaden, \u00c4ngste und hinderliche Muster erkennen und l\u00f6sen<\/li>\n\n\n\n<li>Konflikte kl\u00e4ren und Beziehungen bewusst gestalten, privat wie beruflich<\/li>\n\n\n\n<li>Beziehung und soziale Dynamiken verbessern<\/li>\n\n\n\n<li>Leistungsf\u00e4higkeit, Energie und Gesundheit erhalten<\/li>\n\n\n\n<li>Stress bew\u00e4ltigen und Burn-out vorbeugen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Selbstwert und Sicherheit<\/h3>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Du m\u00f6chtest dich sicherer f\u00fchlen, deine Bed\u00fcrfnisse besser wahrnehmen oder herausfinden, was dir wirklich gut tut? Coaching hilft dir dabei, Klarheit zu gewinnen und deinen eigenen Standpunkt zu st\u00e4rken. Ruhig, strukturiert und in deinem Tempo.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Liebe und Beziehung<\/h3>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Wiederkehrende Konflikte, Unsicherheit in der Beziehung oder das Gef\u00fchl, immer wieder in \u00e4hnliche Muster zu geraten, k\u00f6nnen belasten. Coaching schafft Raum f\u00fcr neue Perspektiven, mehr Verst\u00e4ndnis und klare, ehrliche Entscheidungen<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Beruf, Rolle und Identit\u00e4t<\/h3>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Unzufriedenheit im Job, Konflikte, K\u00fcndigung, Stillstand oder die Frage: \u201ePasst das noch zu mir?\u201c Im Coaching schauen wir auf Ursachen und Ressourcen und entwickeln gemeinsam Wege, wie du dich beruflich wieder stimmig aufstellen kannst.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ver\u00e4nderungen gestalten<\/h3>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Ob beruflicher Wechsel, pers\u00f6nliche Neuausrichtung oder ein neuer Lebensabschnitt &#8211; Ver\u00e4nderung kann verunsichern, aber auch befreiend sein. Coaching unterst\u00fctzt dich dabei, Orientierung zu finden und passende Entscheidungen zu treffen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:59px\" aria-hidden=\"true\" id=\"StGallerModell\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull ona-container is-style-no-spacing has-tertiary-background-color has-background is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-ed30c500 wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-top:100px;padding-bottom:100px\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Wie funktioniert das St. Galler Modell im Coaching?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"padding-top:3rem;padding-right:2.5rem;padding-bottom:2.5rem;padding-left:2.5rem\">\n<p class=\"has-headings-color has-text-color\"><strong>1<\/strong>. <strong>Werte sichtbar machen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-headings-color has-text-color\">Wir beginnen damit, deine pers\u00f6nlichen Werte herauszuarbeiten. Sie sind Grundlage f\u00fcr deine Entscheidungen und f\u00fcr authentische Ver\u00e4nderungen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"padding-top:3rem;padding-right:2.5rem;padding-bottom:2.5rem;padding-left:2.5rem\">\n<p class=\"has-headings-color has-text-color\"><strong>2<\/strong>. <strong>Muster verstehen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-headings-color has-text-color\">Im Anschluss reflektieren wir gemeinsam deine Erfahrungen, Ressourcen und Beziehungsmuster. Ich unterst\u00fctze dich darin zu verstehen, was dich st\u00e4rkt und was dich hemmt.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group has-background-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"padding-top:3rem;padding-right:2.5rem;padding-bottom:2.5rem;padding-left:2.5rem\">\n<p class=\"has-headings-color has-text-color\"><strong>3<\/strong>. <strong>Ziele entwickeln<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-headings-color has-text-color\">Ausgehend von deinen Werten, Zielen und St\u00e4rken entwickeln wir konkrete, alltagstaugliche Schritte, die zu dir und deinem Leben passen. Klar, umsetzbar und nachhaltig.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-235f5320 wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-top:50px;padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:50px;padding-left:var(--wp--preset--spacing--50)\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-4cb6a6b4 wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"margin-bottom:48px\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-large-font-size\" style=\"margin-bottom:48px\">Die Kernmerkmale des<br>St. Galler Modell<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group has-border-color has-stroke-border-color has-background-background-color has-background is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-ddf4f0c0 wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"border-width:1px;border-radius:5px;padding-top:40px;padding-right:40px;padding-bottom:40px;padding-left:40px\">\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-f66f9956 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-bdcbbb17 wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"font-size:1.25rem\"><strong>Werte, Muster und Ziele im Fokus<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Das St. Galler Coaching Modell verbindet eine wissenschaftlich fundierte Methodik mit einer klaren, strukturierten Vorgehensweise und einer respektvollen Haltung. Es hilft dir, deine Werte, Muster und Ziele bewusst wahrzunehmen und daraus Ver\u00e4nderungen zu gestalten, die nachhaltig und stimmig sind.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-border-color has-stroke-border-color has-background-background-color has-background is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-ddf4f0c0 wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"border-width:1px;border-radius:5px;padding-top:40px;padding-right:40px;padding-bottom:40px;padding-left:40px\">\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-f66f9956 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-bdcbbb17 wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"font-size:1.25rem\"><strong>Systemische Haltung<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Du wirst nicht isoliert betrachtet, sondern immer in deinem privaten, beruflichen und gesellschaftlichen Umfeld. Diese Sichtweise hilft, Muster und Wechselwirkungen zu erkennen und Ver\u00e4nderungen dort zu beginnen, wo sie wirken. So entstehen L\u00f6sungen, die realistisch, tragf\u00e4hig und vor allem nachhaltig sind.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group has-border-color has-stroke-border-color has-background-background-color has-background is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-ddf4f0c0 wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"border-width:1px;border-radius:5px;padding-top:40px;padding-right:40px;padding-bottom:40px;padding-left:40px\">\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-f66f9956 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-bdcbbb17 wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"font-size:1.25rem\"><strong>Wertorientierung<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Unsere tief verankerten Werte beeinflussen unser Denken, F\u00fchlen und Handeln oft unbewusst. Im Coaching machen wir diese Werte sichtbar und nutzbar. So kannst du besser verstehen, was dir wirklich wichtig ist, und Entscheidungen treffen, die langfristig zu dir passen und sich stimmig anf\u00fchlen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-border-color has-stroke-border-color has-background-background-color has-background is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-ddf4f0c0 wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"border-width:1px;border-radius:5px;padding-top:40px;padding-right:40px;padding-bottom:40px;padding-left:40px\">\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-f66f9956 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-bdcbbb17 wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"font-size:1.25rem\"><strong>Hochwirksam und praxisnah<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Das Modell ist wissenschaftlich gepr\u00fcft, empirisch belegt und f\u00fcr den Alltag entwickelt. Es bietet eine klare Struktur, hohe Zielorientierung und nachweisbare Wirkung. Wir entwickeln gemeinsam L\u00f6sungen, die umsetzbar sind und auch langfristig im Alltag bestehen. Einen transparenten Einblick in die Studien findest du <a href=\"https:\/\/coachakademie.ch\/infos\/wissenschaftliche-studien\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">hier<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group ona-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div style=\"height:2px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">So l\u00e4uft ein Coaching bei mir ab<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-foreground-color has-text-color\">Im Coaching arbeite ich wertorientiert mit Methoden, die dir helfen, Klarheit zu gewinnen und Blockaden zu l\u00f6sen. Gemeinsam kl\u00e4ren wir, welche Werte dich leiten und wo sie vielleicht verletzt wurden. Denn genau dort entstehen oft innere Konflikte oder wiederkehrende Muster. Indem wir diese sichtbar machen und bearbeiten, entsteht neue Handlungsfreiheit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-foreground-color has-text-color\">Daf\u00fcr nutze ich unterschiedliche Ans\u00e4tze der psychologischen Kurzzeitintervention, zum Beispiel systemische Methoden, die Arbeit mit Glaubenss\u00e4tzen oder Reflexionstechniken. Ziel ist immer, dass du L\u00f6sungen findest, die zu dir passen und die dich nachhaltig st\u00e4rken.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-foreground-color has-text-color\"><strong>Ein typischer Coaching-Prozess kann so aussehen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"has-foreground-color has-text-color has-link-color wp-elements-51d8cb762e333d7a362a8ffecd780c27\">Werte sichtbar machen und m\u00f6gliche Wertverletzungen identifizieren<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-foreground-color has-text-color has-link-color wp-elements-c817c6cf825e451bf512a790fa1fe07a\">Ziele kl\u00e4ren und mit deinen Werten verkn\u00fcpfen<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-foreground-color has-text-color has-link-color wp-elements-3c89c2ed0dcbfe7d313ad0b207ad3472\">Probleme erkennen und einordnen<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-foreground-color has-text-color has-link-color wp-elements-c0c68410c82fd57404f51cc2f7aa7a7e\">Zusammenh\u00e4nge verstehen (z.b. durch systemische Aufstellung) und neue Sichtweisen entwickeln<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-foreground-color has-text-color has-link-color wp-elements-a3d51777ff89eb9bbdb312e9e7860b31\">Hinderliche Muster erkennen und aufl\u00f6sen, Glaubenss\u00e4tze \u00fcberarbeiten, Reflexion<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-foreground-color has-text-color\">Dieser typische Ablauf dient dir als Orientierung. Je nach Situation passe ich ihn individuell an. Wundere dich also nicht, wenn dein Coaching etwas anders verl\u00e4uft.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:60px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8222;Ich bin \u00fcberzeugt, dass die besten L\u00f6sungen nicht von au\u00dfen vorgegeben werden, sondern in dem Moment entstehen, in dem man sich selbst besser versteht.&#8220; Wertorientierung im Coaching Im wertorientierten systemischen Coaching bilden pers\u00f6nliche Werte die tragende Basis f\u00fcr nachhaltige Entwicklung und echte Sinnfindung. 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